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아시안
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0.7조각(354.29ml)
138.63kcal시금치 나물 258
3.5조각(446.77g)
130.39kcal시금치 나물 263
1.1개(312.39g)
120.64kcal시금치 나물 270
0.7봉지(489.12ml)
119.95kcal시금치 나물 277
2.9그릇(291.41g)
126.25kcal시금치 나물 282
0.8조각(476.99ml)
93.79kcal시금치 나물 285
1.9팩(142.37ml)
28.23kcal시금치 나물 3
3.2개(481.03g)
46.84kcal시금치 나물 308
1.8봉지(332.62ml)
62.16kcal시금치 나물 315
4.5조각(460.39g)
23.57kcal시금치 나물 317
1.7그릇(328.14g)
128.56kcal시금치 나물 332
2.9팩(406.44g)
61.98kcal시금치 나물 348
2.1팩(78.78g)
101.3kcal시금치 나물 377
4.3그릇(332.32g)
122.82kcal시금치 나물 390
3.7그릇(31.58g)
100.68kcal시금치 나물 404
0.6개(140.93ml)
71.64kcal시금치 나물 408
3.2조각(268.47ml)
52.33kcal시금치 나물 415
1봉지(80.78g)
117.82kcal시금치 나물 421
4.5그릇(230.73ml)
92.43kcal시금치 나물 425
0.7그릇(217.22ml)
111.12kcal시금치 나물 50
1.8그릇(56.9g)
85.38kcal시금치 나물 54
3.2그릇(378.95g)
96.42kcal시금치 나물 62
4인분(231.64ml)
39.59kcal시금치 나물 69
2.4팩(386.21g)
79.47kcal시금치 나물 73
2.9개(190.36ml)
42.36kcal시금치 나물 74
1.7인분(313.47ml)
107.01kcal시금치 나물 79
5팩(139.5ml)
96.87kcal시금치 나물 85
4.2그릇(422.76g)
50.31kcal시금치 나물 86
0.7조각(160.17ml)
45.62kcal시금치 나물 9
3.7조각(292.28g)
303.15kcal시래기국 100
4.5개(175.13ml)
299.81kcal시래기국 110
4.9컵(218.13g)
308.79kcal시래기국 139