고지방 크래커
2.0 (리뷰 1개) 칼로리& 영양성분
1회 제공량(4g)
분량
총 칼로리
20kcal
탄수화물
2.4g
당류
0.1g
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
단백질
0.3g
지방
1g
포화지방산
0.2g
모노불포화지방산
0.4g
폴리불포화지방산
0.4g
트랜스지방
0g
콜레스테롤
0mg
나트륨
34mg
식이섬유
0.1g
칼륨
5mg
비타민A
0μg
비타민C
0mg
철분
0.1mg
칼슘
5mg
카페인
0mg
도수
0%
탄단지 비율(%)
탄수화물
지방
1인분(회)
20
Kcal
탄수화물 :
48.7%
단백질 :
6.0%
지방 :
45.3%
요약 크래커는 1인분 칼로리 약 20kcal이며, 지방 함량이 높아 같은 양 대비 칼로리가 높아요적은 양에도 당이나 열량이 높은 음식으로 영양 성분표를 확인하는게 좋아요.
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